|
ACTION REFLEXO FORMATION
---------
FORMATION & COURS DE MASSAGE
BIEN-ÊTRE NON-THÉRAPEUTIQUE
BORDEAUX - PARIS - MARSEILLE
---------
COURS INTENSIFS
PROTOCOLES STRUCTURÉS
EXIGENCE DU GESTE JUSTE
CHOIX DES TECHNIQUES
FORMATION CERTIFIANTE
ELIGIBLE AU D.I.F. ET AU C.I.F.
COURS D'ANATOMIE & DE
PHYSIOLOGIE DU CORPS HUMAIN
MASTER A.R.F. TECHNIQUES
NATURELLES DE BIEN-ÊTRE
AFFILIATION OFFERTE
A LA FÉDÉRATION INTERNATIONALE
DE RÉFLEXOLOGIE ET DES TECHNIQUES
NATURELLES DE BIEN-ÊTRE
AIDE GRATUITE A LA CRÉATION
DE VOTRE FUTURE ACTIVITÉ
ACTION-REFLEXO FORMATION
LE CENTRE DE FORMATION RÉSERVÉ
AUX PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE !
|
FORMATION MASSAGE COCOONING
Cocooning a été imaginé par Dominique Bruneau-Gimbert pour vous permettre d'accéder au monde du massage bien-être avec les gestes et les outils des meilleurs professionnels de ces techniques ancestrales.
Apprendre à se positionner, découvrir nos huiles de massage 100% naturelles, être à l'écoute des tissus, découvrir les manoeuvres de base, le respect de l'Autre ... Cette formation vous ouvrira les portes du " TOUCHER ".
Le massage Cocooning, d'un apprentissage facile, peut
à juste titre être considéré comme le massage de base à connaître, avant d'aller plus loin dans les techniques sophistiquées développées par le centre de formation.
FORMATION MASSAGE SAN BAO
Soin du corps entier où s'associent la culture chinoise et la recherche émotionnelle. Des manoeuvres arrondies, fluides conduisant à une détente totale et à la libéralisation des émotions.
Dans ce stage de massage San Bao, vous découvrirez toutes les bases d'un massage de qualité ( effleurage, pétrissage, mobilisation, ouverture, positionnement du corps, travail avec des huiles de massage ...) ainsi que d'autres spécificités facilitant le lâcher des tensions musculaires préparant celui des émotions.
Le cours de massage San Bao est à considérer comme le sésame des techniques de massage car sa connaissance vous facilitera l'acquisition de futures techniques ou d'apporter une autre vision aux techniques déjà acquises.
FORMATION MASSAGE TUINA MINCEUR
L'amincissement par modelage de la silhouette et raffermissement des tissus. Naturellement, il invite à une modification du comportement alimentaire en agissant notamment sur les pulsions alimentaires du sujet massé.
Elimination des toxines et drainage de l'organisme sont aussi les visées de ce soin de massage dont la durée est fonction des zones à travailler : dans la technique mise au point par Dominique Bruneau-Gimbert, fondatrice du centre de formation, toutes les parties du corps peuvent être prises en charge - le ventre, les cuisses, le fessier , le dos. Vous apperndrez à travailler avec les ventouses et le marteau " Fleur de prunier ".
L'objectif de cette formation massage amincissant est la prise en charge de la surcharge pondérale par la technique liée au toucher, pour amener le sujet à retrouver un schéma corporel harmonieux.
FORMATION MASSAGE AYURVÉDA
Le massage ayurvédique " ABHYANGA " est un soin de base en Inde. L'organisation mondiale de la santé ( O.M.S. ) le considère comme l'une des principales disciplines en matière de soins de santé. Mis au point il y a plus de 5.000 ans, il est reconnu désormais comme l'ancêtre de toutes les médecines naturelles.
L'individu est considéré dans sa globalité : physique, psychique et émotionnelle. Pratiqué avec régularité, il a pour objectif le maintien d'une bonne santé. Associé à l'usage des huiles de massage, sa recherche est de détoxiner l'organisme, d'assouplir les tendons et les articulations. Il incite à la fluidification de l'énergie "prana" le long des "nadis" et à l'harmonisation par le biais des "chakras". Ce soin facilite le sommeil, libère les tensions et revitalise l'organisme.
Lors de ce stage massage ayurvéda, vous apprendrez un protocole dans son entier, la compréhension des "doshas" et des huiles - vata, pitta, kapha -, éléments de base de la culture du massage ayurvédique, la découverte des " marmas " et comment pratiquer sans se fatiguer le massage ayurvéda " abhyanga ".
FORMATION MASSAGE BALINAIS
BALI, carrefour de deux cultures asiatiques - la Chine et l'Inde -, donne à cette technique ancestrale de massage une coloration particulière. La combinaison des manoeuvres indiennes - tant dans l'organisation du protocole que dans sa spécificité alliée à la localisation des méridiens de la culture chinoise - imprègne à ce soin de massage du corps, une conception à part entière.
Un soin rythmé comme une danse indienne. Succession d'effleurages, de pressions plus ou moins appuyées, de frictions, d'étirements, de percussions aux bruits particuliers apportant à ce soin du corps sa différence dans le ressenti et dans ses effets pour le receveur.
Le massage balinais plaît aussi bien aux femmes qu'aux hommes.
Le massage balinais complète idéalement une cure ayurvédique ou un équilibrage énergétique saisonnier grâce aux principes issus de la médecine traditionnelle chinoise.
FORMATION MASSAGE ÉNERGÉTIQUE " Shiatsu "
Ce massage énergétique est inspiré du Shiatsu : un art de soin japonais. Il est reconnu pour alléger la fatigue par la technique de la mobilisation de l'énergie vitale. Grâce à la connaissance des méridiens et des tsubos - points d'acupuncture -, chaque soin devient unique.
Sa pratique nous apprend à ressentir les points de stress profond, de les débloquer et de restaurer la libre circulation de l'énergie.
Un soin d'une durée de 75 minutes où vous parlerez d'énergie vitale, des cinq éléments, des méridiens, du positionnement du corps, du centrage et où vous perfectionnerez la notion de " juste pression ". Le massage énergétique ne doit pas êttre confondu avec une formation complète en shiatsu !
FORMATION MASSAGE KOBIDO
Le massage Kobido est considéré au Japon comme un ART DU RAJEUNISSEMENT !
Il améliore l'éclat du teint et donne la jeunesse au visage par son action tonifiante musculaire.
Il est une excellente alternative aux traitements chimiques traditionnels ou à la chirurgie esthétique. Grâce à des techniques spécifiques, ce lifting manuel et naturel prévient les rides par l'action d'oxygénation et de purification de la peau.
Ce cours de Massage Kobido vous invite à l'Art simple du Japon où " La Beauté extérieure est l'expression de la Sagesse et de la Paix intérieure ".
FORMATION MASSAGE DES PHARAONS
Dans l' Egypte ancienne, ce soin de massage relaxant était aussi une philosophie de vie. Les onguents, les essences utilisées s'inscrivent dans un parcours symbolique. A cette époque, la séparation du corps et de l'esprit n'existait pas.
Ce massage égyptien vise à l'harmonisation et à l'unité de ces deux concepts que la pensée occidentale perçoit encore aujourd'hui comme une dualité. Le rituel - par l'utilsation d'hydrolat chaud, d'huiles parfurmées chaudes et d'huilles essentielles rares (en des points précis) - apporte une légèreté du corps et de l'esprit.
Lotus, myrrhe et santal sont les gardiens des portes énergétiques et spirituelles qui s'ouvriront sur la conscience à soi. Le massage des Pharaons apporte calme, harmonie et sérénité du corps et de l'esprit.
Lors du stage Massage des Pharaons, vous apprendrez la symbolique des essences sacrées, des gants de soie, des huiles essentielles et parfumées, des voiles et des serviettes chaudes.
FORMATION MASSAGE INDIEN DU CRÂNE
A l'origine, le " champissage " - soin indien du cuir chevelu - était transmis de mère en fille. Par la suite, il fut associé à la coiffure et s'est répandu en Inde dans une pratique en position assise. Le stage Massage Indien du crâne proposé par l'école commence ainsi, pour se poursuivre allongé sur une table de massage.
Ce soin de massage est appliqué sur le dos, les bras, le crâne et le visage. Un enchaînement de techniques glissées, de pétrissage et percussions pour éliminer toutes les tensions dans le cadre d' un massage de confort, bien-être et détente d'une durée de 30 minutes.
Subtilité, douceur, précision et fermeté du geste basé sur les principes ayurvédiques. Un soin particulièrement adapté aux centres d'esthétique. Ce protocole s'apprend sur une durée de deux jours et ne présente pas de difficultés particulières.
FORMATION MASSAGE AUX TROIS PIERRES
L'originalité de l'école est de vous présenter un soin particulier où alternent les pierres chaudes, les pierres froides et les semi-précieuses posées sur les chakras.
Le principe de base est l'utilisation des pierres de basalte chauffées dans un bain d'eau chaude. Le praticien utilise les pierres chauffées comme une prolongation de ses mains. D'autres pierres sont simplement posées en des points précis du corps en relation avec des points d'acupuncture.
L'objectif de l'utilisation des pierres froides est de rétablir l'équilbre yin / yang en procurant de surcroît des sensations surprenantes et contrastées.
Les pierres semi-précieuses provoquent un lâcher-prise grâce au rétablissement de l'équilbre " Corps/Âme/Esprit ".
Le stage Massage aux Trois Pierres est bien plus qu'une simple formation traditionnelle au massage des Pierres. Il vous permet d'appréhender l'importance de l'alternance chaud/froid et vous fait découvrir les pierres, les cristaux dits " pierres semi-précieuses ", les chakras, les principes du massage énergétique, les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise, sans oublier l'utilisation des huiles de massage aux huiles essentielles 100% naturelles.
FORMATION MASSAGE DU VENTRE " chi nei tsang "
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le chi nei tsang ou " massage des organes internes " désobstrue, libère et rétablit la circulation énergétique.
Sachant que le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau et que le soin y intervient majoritairement, le massage chi nei tsang a une action directe pour débloquer les tensions que celui-ci recueille : les émotions négatives, les frustations, les non-dits mais aussi une mauvaise hygiène de vie ...et toutes ces autres choses qui s'y cristalisent et mettent notre ventre en souffrance.
Selon les taoïstes, cet état de fait induit l'appartion des maladies. C'est donc naturellement que ce soin de massage, d'une durée de 75 minutes, a pour objectif la régularisation de la fonction digestive, l'aide à faciliter l'élimination des déchets, des toxines, une meilleure circulation des fluides, et régénérer le corps et l'esprit.
Attention, ce stage est ouvert exclusivement à des personnes ayant déjà une bonne pratique du massage en raison de sa technicité et la densité des manoeuvres enseignées. La connaissance et la pratique du massage San Bao est un pré-requis indispensable.
FORMATION MASSAGE JAPONAIS DU PIED
Le massage japonais du pied a été initialement pratiqué en Inde et en Chine.
Il ne s'agit pas de réflexologie plantaire mais d'un soin de détente, facile à pratiquer, notamment aux bénéfices des personnes alitées. Il permet d'agir sur les contractions musculaires, il améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Le massage japonais du pied assouplit les tissus, soulage les douleurs locales et apporte la détente. Les gestes combinent effleurages, pétrissage, percussions et étirements pour favoriser calme et relaxation.
Deux jours de formation, pour aborder et perfectionner l'anatomie du pied, l'énergétqiue japonaisen, les points d'accupression, les manoeuvres de base et apprendre le protocole du soin avec ou sans utilisation d'huile de massage.
FORMATION MASSAGE HAWAÏEN " lomi lomi "
Le " lomi lomi " ou massage hawaïen est une technique inspirée des quatre éléments naturels - dont l'énergie des océans et celle des volcans en éruption -. Pour les hawaiens, tout est imprégné d'énergie, de mana ( chi ou prana) et d'aloha ( Amour ). Le soin est souvent accompagné par des chants, des rituels de purification.
Pendant plus de soixante minutes, des pieds à la tête se succèdent des manoeuvres fluides, ludiques, profondes voire dynamiques, vibratoires. Les avant-bras sont largement utilisés, tandis que les paumes de la main glissent et pénètrent dans un geste juste pour libérer en profondeur les tensions et les noeuds. Alternance de soins passifs et actifs, ce soin des îles est attaché à une philosophie alliant écoute et respect de l'Autre dans sa totalité énergétique et spirituelle. Le corps ainsi délié retrouve sa place dans l'Univers.
Les bienfaits sont une profonde détente, une harmonisation du schéma corporel et de son énergie, un déblocage des tensions et noeuds musculaires. Il offre un regain d'énergie et améliore le sommeil. Ce stage de massage vous invite à la découverte de la culture hawaienne, de l'énergie par la compréhension des manoeuvres du protocole, du rituel du soin et la connaissance des postures de travail et des transitions des gestes.
FORMATION MASSAGE FLEUR DE SIAM
Dans la continuité de l'Abyanga, ce soin s'inscrit comme la pousuite d'une prise en charge ayurvédique. En effet après avoir drainer l'organisme par le biais de l'abyanga, il vous permet, de part l'utilisation de pochons aromatiques adaptés, d'harmoniser ou de prévenir un déséquilibre du prana. Le questionnaire, préambule à tout soin, ajuste le choix quant à l'utilisation d'un tampon " vata " , " pitta " ou " kapha ". Ces trois forces sont en liaison directe avec les cinq éléments fondamentaux de la vie : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther.
Ce massage unique aux sensations de légers " gratouillis ",ouvre les marmas - points considérés comme des « portes » selon la tradition l'ayurvédique. La douceur des mains, la texture, le parfum épicé des pochons chauds et la volupté de l'huile chaude confèrent un ressenti intense et surprenant.
Le programme contient les principes de base de la science ayurvédique, de la détermination les " doshas ", de la mise en place du questionnaire relatif aux choix des pochons au regard du désequilibre, de ,l'apprentissage des points de marmas ainsi que l'acquisition des manoeuvres spécifiques à ce soin. |
